Глубокое влияние музыки на память
Многие из нас инстинктивно знают, как музыка влияет на наше настроение и энергию. Вот почему мы включаем «Eye of the Tiger», чтобы помочь себе пережить интенсивную тренировку или послушать слезливые песни о любви после расставания.
Возможно, у вас есть плейлисты Spotify для определенных случаев или вы просто любите слушать любимые песни в повседневной жизни. В любом случае, ваши привычки прослушивания музыки могут действительно способствовать вашему общему здоровью и благополучию .
На самом деле, музыка приносит много пользы вашему телу, разуму и душе . Это может улучшить обучение , концентрацию и память. Это также может улучшить вашу умственную работоспособность , повысить физическую работоспособность и уменьшить боль.
Все наши человеческие чувства , включая слух, обрабатываются мозгом. Поддержание активности мозга путем его стимуляции различными способами может защитить здоровье мозга, особенно с возрастом. Вот почему прослушивание музыки является одним из видов деятельности, который может оказать положительное влияние на здоровье мозга. Через интернет можно скачать mp3.
Давайте подробнее рассмотрим, как музыка влияет на мозг и помогает сохранить его молодым и здоровым. Согласно исследованию влияния музыки на когнитивные способности, прослушивание тихой фоновой музыки может улучшить когнитивные способности .
Студентам было предложено выполнить познавательные задания с музыкой и без нее. Те, у кого была фоновая музыка, выполнили больше заданий и дали больше правильных ответов.
Однако есть предостережение. Исследователи считают, что тип музыки важен, и рекомендуют расслабляющую музыку, такую как классика или плавный джаз.
Другие исследования показали, что прослушивание приятной музыки может улучшить память и способность к обучению . Это может быть связано с тем, что повторяющийся характер музыки помогает нашему мозгу формировать паттерны, которые улучшают нашу память.
Не всем полезно слушать музыку во время учебы или попытки запомнить информацию, но многие люди это делают.