Как прийти на массаж?
Расслабляющий массаж не требует специальной подготовки. Однако рекомендуется не есть тяжелую и обильную пищу примерно за полтора часа до массажа.
Также стоит принять теплый душ. Не только для очищения кожи, но и для расслабления и разогрева мышц. Это сделает их более восприимчивыми к процедуре. Сейчас удалено можно пройти курсы массажа.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В СПА? КАК ОДЕВАТЬСЯ?
По сути, в СПА ничего брать не нужно – ни аксессуаров, ни средств гигиены, ни одежды. Безусловно, позитивный настрой, а также хорошее настроение имеют большое значение.
Вы можете свободно одеться для массажа. Тем не менее, мы рекомендуем выбирать свободную повседневную одежду. Во-первых, их можно быстро снять, во-вторых, после массажа будет приятно носить не сковывающую движения одежду.
Вы должны раздеться для массажа. Тем не менее, вы можете оставить некоторые предметы одежды, чтобы чувствовать себя комфортно, например, нижнее белье, трусики. Помните, что во время массажа будет оголена та часть тела, которая массируется. Остальные будут покрыты полотенцами.
Во время массажа важно снимать украшения. Благодаря этому у массажиста будет полное пространство для маневра, а его движения не будут ограничены необходимостью обходить цепочку или серьги.