Ученые: Ежедневно по 50 граммов, и жить будем дольше
Алкоголь продолжает жизнь. Сейчас этому сьцьверджаньню есть и научное обоснование. Исследование почти двух тысяч человек показало, что больше шансов прожить долгую жизнь имеют любители немного выпить, чем абсолютные цьвярозьнікі.
В исследовании Техасского университета в Остыне приняли участие 1824 человека в возрасте от 55 до 65 лет, сообщает Daily Mail. Все они либо регулярно пили раньше или продолжали выпивать на момент исследования. Ученым удалось собрать данные о количестве выпитого «падвопытнымі» алкоголя ежедневно за последние 20 лет, о состоянии здоровья, коммуникации.
Выяснилось, что сильно п’ючыя имеют на 42% большие шансы умереть в сравнении с теми, кто пьет разьмерана. А также у тех, кто ведет трезвый образ жизни, риск уйти на тот свет оказалась выше на 49%.
Такой парадокс ученые объясняют так: если пить по молодости многовато и «ацьвярозіцца» в зрелом возрасте, подорванное здоровье все равно даст о себе знать. Плюс не надо забывать на другие вредные привычки и недостаток фізры.
Поэтому американские ученые советуют пить одну-две порции алкоголя днем, чтобы не навредить. Проще: лучше ежедневно понемногу, чем один раз в месяц, однако так, что весь следующий месяц не захочется:) Для справки: в Европе одна порция спиртного составляет 290 граммов пива, 125 миллилитров вина или 25 миллилитров крепкого алкоголя.
Вообще тема алкоголя и влияния на здоровье, волнует многих ученых: от британских:) к авторов серьезных исследований. Выяснили, что умеренное употребление алкоголя снижает риск заболеть дыябэтам. А французские медики пришли к выводу, что те, кто потребляет небольшие порции алкоголя каждый день, имеют лучшее здоровье за тех, кто совсем не пьет, однако связали такой результат с финансовым обеспечением исследуемых.